文/花倾思

清代奇人李青云活了256岁，去世前给出了长寿的奥秘

在历史的长河中，我们中国自古以来就是一个地大物博的国家，自从秦始皇建立皇帝制度以来，封建社会一共在中国延续了2000多年的时间，清朝作为历史上最后一个朝代，也诞生了很多著名的历史人物，接下来小编就来给大家介绍一下清代奇人李青云活了256岁，去世前给出了长寿的奥秘，那么这到底是什么情况呢？

提到李青云这个名字，想必各位读者小伙伴都不会感觉到陌生，李青云是我们中国近代最长寿的人，大家可不要以为李青云老爷子只是单单的百岁老人而已，其实李青云老爷子是活到256岁的超级老寿星，他在100岁的时候还曾经因为在中医中药方面的杰出成就，获得了政府给予的特别奖励，200岁时仍经常去各地讲学。

李清云出生在清朝初期，在李清云256年的人生中一共有着24位妻子，还有着多达180位的后人，不得不说李庆云老爷子真的完全的做到了开枝散叶，256岁的年纪更是让李庆云老爷子成为了世界上极其罕见的长寿星之一，在李青云老爷子去世之前，给出了我们长寿的奥秘。

他著有一本《养生自述》，在这本书中，李青云阐述了自己认为健康长寿的原因，第1个原因是长期素食，我们都知道如今有很多的素食主义者，长期吃素能够保持自己的身体非常的健康；第2点原因是内心保持平静和开朗，我们都知道保持一个好心情，对于人体来说是非常重要的，如果一个人天天都开开心心的，那想要长寿是非常简单的；最后一个原因那就是长期服用黑豆、芹菜等等，长期服用这些蔬菜可以保持人体的三通，那就是血通、尿通、便通，这就是李清云老爷子留给后人长寿的奥秘。

不知道各位读者小伙伴们，你们是否听说过李青云这位超级寿星呢？